Nevoia de a consuma chiar si numai ocazional ceva dulce nu poate fi ignorata, oricat de mult v-ati stradui sa mancati sanatos si sa minimizati sau chiar sa eliminati consumul de zahar. Inghetata cu fructe Ingrediente: 2 banane coapte pe care le congelati macar o ora un bol de fructe de sezon (capsuni, mure, fructe […]
Reguli de sănătate pe care oamenii ar trebui să le respecte
Afecţiunile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate din România. Din cele 250.000 de decese înregistrate în rândul românilor, aproape 150.000 au avut cauze cardiovasculare, iar 50.000 s-au produs ca urmare a afecţiunilor oncologice, conform raportului European Heart Network, publicat în anul 2017. Românii au cea mai mică speranţă de viaţă din UE, trăind cu 7 […]
Ce plante medicinale culegem in august si cum le depozitam
Lunile fierbinti de vara sunt cele in care sunt numai bune de cules cele mai multe plante medicinale, care pot fi pastrate pentru iarna pentru diverse ceaiuri si alte fierturi. Daca doriti sa va ingrijiti in mod natural cu astfel de preparate, informati-va temeinic inainte privind proprietatile fiecarei plante, pentru ca un ceai baut fara […]
Eveniment rutier în Răcăciuni
La data de 09 august a.c, în jurul orei 18:00, poliţiştii rutieri au fost sesizaţi cu privire la producerea unui accident rutier cu victimă în Răcăciuni. Din primele cercetări efectuate la faţa locului a rezultat că un bărbat de 34 de ani, din localitate, în timp ce se deplasa cu un atelaj hipo, a ieşit […]
Se împacă Angelina Jolie cu Brad Pitt?
Se zonește că Angelina Jolie și Brad Pitt iau în calcul posibilitatea să se împace în viitorul apropiat. În plus, au oprit și procedurile de divorț. Practic, în acest moment, ei sunt căsătoriți încă. Angelina Jolie și Brad Pitt au intentat proces de divorț cu mare tam tam anul trecut. Formau atunci unul din cele […]
Lansarea proiectului „Prietenul la nevoie se cunoaște – consiliere pentru dezvoltare personală și orientare în carieră pentru tinerii cu vulnerabilitate socială multiplă”
Asociația ,,Centrul European de Educație și Training” (CEET), anunţă lansarea proiectului „Prietenul la nevoie se cunoaște – consiliere pentru dezvoltare personală și orientare în carieră pentru tinerii cu vulnerabilitate socială multiplă”, proiect finanţat din bugetul Consiliului Județean Bacău, în baza legii 350/2005.Scopul proiectului constă în creșterea perspectivelor de inserție pe piața muncii și a gradului […]
Semnificatiile zilei de 10 august
In 1500 Stefan cel Mare daruieste Manastirii Putna, Marea Dvera a Rastignirii – broderie monumentala de o valoare deosebita, in colturile lucrarii, in present, fiind portretele votive ale lui Stefan si Mariei Voichita. In 1519 cele cinci corabii aflate sub comanda lui Fernando Magellan pornesc din Sevilla, in prima calatorie in jurul lumii. In 1539 […]
Retete de ceai cu gheata aromat si racoritor
Vremea caniculara din ultimele zile si care se anunta si in continuare cere remedii cat mai diverse. Un remediu delicios pentru canicula este ceaiul cu gheata, pe care cei din sudul Statelor Unite il savureaza de peste 200 de ani. Primele documente care atesta consumul acum celebrului ice tea dateaza de pe la sfarsitul secolului […]
Cum să adopţi o alimentaţie sănătoasă: principii de bază
Te-ai gândit să faci un pas spre sănătatea ta şi să adopţi o alimentaţie corectă, iar alături de mişcare să tinzi spre un stil echilibrat care să-ţi asigure o viaţă de calitate. Pare greu, însă cu mici schimbări poţi să atingi acest obiectiv benefic. Studiile de specialitate, medicii şi nutriţioniştii deopotrivă sunt de acord asupra […]
Exerciții care te vor scăpa de stres imediat
Viața poate fi uneori un mix de sentimente ce pot să te ducă într-o anumită direcție. Învață să te relaxezi, să te detașezi cu două exerciții simple. Nu doar odată te-ai confruntat cu momente de furie, ură, frică, resentimente, tensiune sau oboseală. Viața cotidiană stresată și agitată fără doar și poate că și-a pus și […]
Comentarii recente