Cum să faci față când cineva te critică

În ce fel ne schimbă critica personalitatea? Cum ajungem să criticăm sau să fim criticaţi? Dar, mai ales, cum să facem față când vine din partea familiei, partenerului sau șefului? Există mai multe motive pentru care unele persoane sunt critice cu tot ce le înconjoară: au învăţat să critice, au probleme emoţionale, de exemplu, stimă […]

Horoscopul saptamanii 29 mai – 4 iunie 2017

BERBEC Dragoste – Rabdarea este cheia chiar si in relatiile dintre parteneri. Fii calma, rationala si ofera-i intelegerea de care are nevoie atunci cand  ceva pare ca nu functioneaza cum trebuie. Este momentul pentru un nou inceput in iubire: ori treci la o noua etapa cu actualul partener, ori iti gasesti o noua iubire. Bani – […]

Semnificatiile zilei de 29 mai

Astazi este Ziua Internationala a Fortelor ONU de Mentinere a Pacii, cunoscuta si sub denumirea de Ziua Internationala a Castilor Albastre. A fost initiate in 2002 de catre Adunarea Generala a ONU, data marcand prima misiune ONU de mentinere a pacii numita „United Nations Truce Supervision Organization (UNTSO)”, din Palestina, in 1948. Aceasta zi ii […]

Așa împrospătezi aerul din casa ta într-un mod sănătos!

Plantele din casa ta sunt soluția perfectă pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casă. Lipsa curenților de aer din casă facilitează depunerea poluanților în cantități mari, depășind adesea limita admisă pentru menținerea sănătății. Iată cum poți să previi această problemă! Aerul din casă poate fi cu mult mai „imbâcsit” decât cel de afară și asta […]

Negresă cremoasă cu espresso

Ţi-e poftă de ceva bun? Eşti o iubitoare de cafea şi nu concepi să îţi începi ziua fără acest lichid energizant? Atunci îţi propunem o reţetă care îmbină dragostea pentru cafea cu cea pentru deserturi pe gustul tău: negresă aromată cu espresso. Este un desert cu care îţi vei răsfăţa din plin papilele gustative, alături […]

Cat de sanatoasa este soia

Soia aparține familiei leguminoaselor, ea intrând în compoziția multor produse de post. Conține toți aminoacizii esențiali, o singură cană de boabe de soia fierte oferind jumătate din necesarul zilnic al organismului. Soia își are originile în China și Japonia, fiind un aliment de bază în regimul vegetarian sau în perioada postului, când se renunță la […]

Semnificatiile zilei de 28 mai

In 1961 se pun bazele organizatiei pentru apararea drepturilor omului “Amnesty International”, in urma publicarii, in ziarul britanic The Observer, a articolului avocatului englez Peter Benenson, „Prizonierii uitati”. In 1968 este rejudecat „Procesul Patrascanu”, cand Tribunalul Suprem ii achita pe toti membrii „lotului Patrascanu”, iar Lucretiu Patrascanu este declarat erou national. In 1975 ia fiinta […]

Ponturi de mâncare sănătoasă la serviciu

Dacă te-ai decis să adopți un stil de viață sănătos, nu sări niciodată peste micul dejun și să nu pleca la muncă fără un pachețel sănătos pe care poți să ți-l prepari acasă, de cu seara. O zi de succes este ziua în care te-ai trezit după câteva ore bune de somn, te-ai alimentat corespunzător, […]

Depresia, anxietatea şi stresul, probleme majore de sănătate publică!

România face parte din categoria ţărilor cu populaţie foarte stresată – aceasta este doar una dintre concluziile specialiştilor care au luat parte la cea mai amplă manifestare dedicată stresului, anxietăţii şi depresiei, Conferinţa Naţională Interdisciplinară Stresul, Anxietatea, Depresia (SAD). Încă de la debutul conferinţei de anul acesta a fost tras un semnal de alarmă referitor […]

Semnificatiile zilei de 27 mai

In 1600 Mihai Viteazul devine „domn al Tarii Românesti si al Ardealului si a toata Tara Moldovei”, realizand, astfel, prima unire politica a celor trei tari române. In 1703 tarul Petru cel Mare fondeaza orasul Sankt Petersburg. In 1879 membrii Academiei Române sunt primiti la Palatul Cotroceni de catre domnitorul Carol I, care, drept recunostinta […]