Un ten curat, luminos, proaspăt, fără pată. Şi tu îl poţi avea, dacă îl îngrijeşti corespunzător. Vitaminele A şi E sunt două dintre substanţele necesare pentru sănătatea şi frumuseţea pielii, a părului şi a unghiilor. De aceea, ele sunt nelipsite din lista de ingrediente a multor produse cosmetice şi de îngrijire.
Un truc simplu prin care poţi beneficia de ele este să le adaugi în măştile şi în cremele pe care le foloseşti zilnic. Iată ce minuni mai pot face aceste vitamine pentru frumuseţea ta!
Hidratează în profunzime
Dacă vrei o piele de invidiat, hidratarea este o etapă pe care nu trebuie să o omiţi. Seara, după ce te-ai demachiat şi te-ai clătit cu apă călduţă, unge-te pe faţă şi pe gât cu uleiul dintr-o capsulă de vitamina E uleioasă pe care ai ţinut-o în apă caldă trei minute.
Lasă să acţioneze acest ulei peste noapte, astfel îţi va hidrata în profunzime pielea. Dacă ai tenul gras, nu folosi această „reţetă” mai mult de două ori pe săptămână, pentru a nu încărca excesiv porii.
Ajută la eliminarea ridurile!
Retinolul (forma activă a vitaminei A) stimulează producţia de colagen şi de elastină (constituenţi naturali ai pielii) şi accelerează reînnoirea celulelor cutanate.
O bună mască antirid obţii amestecând un gălbenuş cu o linguriţă de iaurt şi cu 5 picături de vitamina A. Ţii masca pe faţă şi pe gât 20 de minute, după care clăteşti.
Soluţie naturală antivergeturi
Dacă ai aflat pe propria piele ce înseamnă vergeturile, este bine să ştii că le poţi trata cu creme pe care le poţi prepara uşor în casă. Dacă eşti însărcinată, poţi preveni formarea vergeturilor masându-ţi blând abdomenul cu conţinutul unei capsule de vitamina E uleioasă.
Îţi mai poţi prepara acasă o loţiune antivergeturi din 4 linguri de ulei de măsline, o capsulă de vitamina E uleioasă, 4 linguri de gel de aloe vera şi o fiolă de elastină (le găseşti în magazinele cu produse naturiste). Amesteci ingredientele, iar cu pasta obţinută masezi zonele afectate de vergeturi.
Ponturi de frumuseţe
Dacă ai tenul uscat, fă-ţi un demachiant din 10 ml de ulei de migdale amestecat cu 10 picături de vitamina A uleioasă.
Vrei gene lungi? Unge-le cu conţinutul unei capsule de vitamina E uleioasă.
Buzele tale nu se vor mai crăpa dacă le masezi cu câteva picături de vitamina A uleioasă.
