Micul dejun este esenţial într-un regim alimentar echilibrat, iar asta pentru că aduce aportul de nutrienţi necesari pentru punerea în mişcare a organismului şi începerea activităţii cotidiene optime din punct de vedere fizic şi intelectual. Totuşi, unele alimente, deşi sunt sănătoase, nu trebuie consumate pe stomacul gol. Ce mâncăm la micul dejun? Care sunt alimentele […]
Arhive pentru octombrie 2017
Știi care sunt beneficiile apei cu ananas?
Unul dintre cele mai populare fructe, ananasul, este și o sursă excelentă de vitamina C și bromelină care n-ar trebui să-ți lipsească din alimentație în această perioadă. Dacă până nu de mult se vorbea despre cât de sănătoasă este apa cu lămâie sau cu castravete, să știi că nici apa cu ananas nu ar trebui […]
Limbajul corporal: un aliat sau un sabotor?
Deseori suntem atenți la ceea ce spunem, dar uităm că și limbajul corporal transmite foarte multe interlocutorilor noștri. Iată ce să evităm sau să schimbăm în avantajul nostru. Spatele drept Încă de mici părinții ne atrăgeau atenția să stăm cu spatele drept și nu cocoșați. Bineînțeles, ei aveau în minte sănătatea coloanei noastre vertebrale… În […]
Halloween – sărbătoarea tuturor sfinților
Ziua de 31 octombrie este cunoscută de câțiva ani buni și în România ca ziua de Halloween sau Sărbătoarea tuturor sfinților. Sărbătoarea de Halloween este de origine celtică fiind introdusă în alte țări de imigranții irlandezi ai Statelor Unite ale Americii. Celții credeau că în data de 31 octombriespiritele intrau în comunicare cu cei vii și coborau pe pământ. Oamenii se deghizau […]
Semnificatiile zilei de 31 octombrie
Astazi este Ziua Internationala a Marii Negre, marcata in 1996. Data celebreaza semnarea, in 1996, a Planului Strategic de Actiune (PSA) pentru Marea Neagra, de catre cele sase tari riverane – Bulgaria, Georgia, România, Rusia, Turcia si Ucraina. Documentul conține cel mai complet set de strategii si masuri pentru salvarea si reabilitarea zonei. Situatia ecologica […]
Argila, remediul natural bun la toate!
Medicii vestiti ai Antichitatii, Hipocrate, Pliniu, Galen, Dioscoride i-au dedicat argilei lungi capitole in scrierile lor. Mitul argilei se pare ca este foarte adevarat, iar stiinta moderna confirma absolut toate binefacerile lutului vietii. Argila poseda aproape toate calitatile unui produs natural de top: este un agent foarte bun de regenerare fizica, lucru bine cunoscut in zilele […]
Limoncello: între istorie şi legendă
Limoncello este cuvântul italian care face referire la un lichior cu aromă intensă de lămâie, produs în Sorrento, coasta Amalfi şi insula Capri, dar foarte popular în întreaga Italia. Limoncello este fabricat din lămâi (netratate), apă, alcool şi zahăr. Este o băutură de obicei consumată după masă, dar este o perfectă pentru orice ocazie. Originile […]
Brioşe cu morcovi şi portocală
Ingrediente 175 grame zahăr brun 2 ouă 150 ml ulei 175 grame făină 3 linguriţe praf de copt 2 linguriţe scorţişoară coaja rasă de la o portocală 200 grame morcovi raşi Mod de preparare Preîncălziţi cuptorul la 170 grade Celsius şi pregătiţi tava pentru brioşe. Într-un bol, amestecaţi zahărul, ouăle şi uleiul pentru câteva minute. […]
Horoscopul saptamanii 30 octombrie – 5 noiembrie 2017
Berbec Este o săptămână în care ar fi bine să te ocupi mai mult de tine şi de scopurile tale personale. Îngrijeşte-ţi sănătatea, odihneşte-te, aranjează-ţi garderoba şi selectează-ţi priorităţile. Intuiţia îţi va fi accentuată, astfel că poţi dialoga cu tine însuţi pe teme diverse. Revelaţiile primite în starea de vis sau în starea de relaxare […]
Semnificatiile zilei de 30 octombrie
In 1724 incepe constructia Bisericii Stavropoleos din Bucuresti, unul dintre cele mai importante monumente de arhitectura din perioada fanariota. In 1905 este marcat inceputul monarhiei constitutionale in Rusia, prin publicarea “Proclamatiei din Octombrie” de catre imparatul Nicolae al II-lea al Rusiei. In 1938 este difuzat radiofonic, in New Jersey, “Razboiul lumilor”, o prelucrare a romanului […]
Croissant cu unt
Ingrediente lapte 1 lingura lapte (pentru uns) 1 ou batut (pentru uns) 7.5 gr drojdie uscata 200 g unt la temperatura camerei 2 linguri zahar pudra 1 lingurita sare 350 grame faina 1 ou 30 ml apa calduta 115 ml lapte caldut Metoda de preparare Se incalzeste cuptorul la 200 0 C. Se pun intr-un […]
Zincul ar putea preveni cancerul esofagian
Suplimentele de zinc pot stopa proliferarea celulelor canceroase la nivelul esofagului, potrivit unui nou studiu. Cercetările anterioare arătau că zincul este esenţial pentru menţinerea sănătăţii umane. Cu toate acestea, nu se ştia cum împiedică răspândirea cancerului în esofag. Echipa condusă de Zui Pan, profesor asociat la Colegiul de Sănătate din cadrul UTA, a descoperit că […]
Comentarii recente