Fructul care ajuta la ameliorarea efectele alimentatiei fast-food

Studiile arata ca persoanele care au probleme cu nivelul colesterolului cu ajutorul rodia poate inversa o parte dintre daunele provocate de alimentele mai putin sanatoase, precum cele de tip fast-food. Rodiile ar putea reduce o parte dintre pagubele pe care produsele de tip fast-food le provoaca organismului, intrucat protejeaza vasele de sange, arata intr-un nou […]

Cum alegi cele mai sanatoase oua

Cum va puteti da seama dupa codul stantat pe oua ca sunt ecologice sau, din contra, ca provin de la gaini crescute in baterii? Cum descifrati termenul de valabilitate? Asociatia Nationala pentru Protectia Consumatorilor si Promovarea Programelor si Strategiilor din Romania – InfoCons explica ce trebuie sa stiti inainte sa cumparati oua din comert. In […]

Reteta Adrian Hadean: cum sa faci pasca pas cu pas

Daca cauti cea mai buna reteta de pasca cu care sa-ti impresionezi musafirii de Paste, iti recomandam sa incerci reteta juratul MasterChef, Adrian Hadean, pe blogul personal.  “Pasca pe care o stiu se face cu aluat pentru cozonac si se umple cu branza de vaci amestecata cu ou si alte celea”, explica chef Adrian pe […]

Iaurtul, alimentul care ajuta tenul

Poate că nu ştiai, dar banalul iaurt de la micul dejun poate face minuni pentru tenul tău. Bogat în vitamine şi minerale, precum vitamine din complexul B, calciu, acid lactic şi zinc, iaurtul hrăneşte pielea, îi oferă luminozitate şi este un aliat de nădejde în lupta cu acneea. De ce să-ţi cureţi tenul cu iaurt […]

Super-alimentele lunii aprilie

Primavara se lasa asteptata, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa ne intram in ritm. Pentru multa energie si pofta de viata, avem la incemana cateva alimente perfecte pentru aceasta perioada a anului. Huffington Post a facut lista superalimentelor lunii aprilie. Nu ne mai ramane decat sa le cautam si sa le introducem in alimentatia […]

Studiu: Emoțiile pozitive au efecte benefice asupra sănătății fizice și mentale

Emoțiile pozitive au o influență benefică asupra sănătății, reglând funcții importante ale organismului – este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători de la Universitatea Berkeley din San Francisco în cadrul unui studiu desfășurat pe câteva sute de tineri, scrie passionsante.be. Corpul omenesc se hrănește și din frumusețea unei melodii, a unei opere […]

Beneficiile pentru sănătate ale sucului de cartof

Sucul extras din cartofi reprezintă un remediu natural valoros, cea mai cunoscută proprietate fiind cea de calmant digestiv. Aciditatea stomacală, gazele şi durerile provocate de ulcer sunt doar câteva dintre problemele care îşi găsesc rezolvare printr-o cană de suc de cartof în fiecare zi. Pentru chinuitoarele dureri de cap, însoţite de multe ori şi de […]

Un mare muzeu al ciocolatei va fi deschis la Bruxelles

La Bruxelles se va deschide peste doi ani un mare muzeu al ciocolatei, la câțiva pași de celebrul Manneken-Pis, potrivit EFE. Orașul are excelenți maeștri ciocolatieri și firme recunoscute în întreaga lume precum Neuhaus, Godiva sau Marcolini, dar oferta culturală în materie este mai slabă, vid pe care speră să-l umple viitorul muzeu, potrivit site-ului […]

Deserturi pe care le poate prepara oricine

Experimenteaza-ti talentul de patiser cu cele mai simple deserturi si vei constata ca iti vor iesi. Sufleu de ciocolata Desi pare complicat sa faci o briosa din care sa curga ciocolata, iti spunem doar un lucru: trebuie sa incerci! Rezultatul s-ar putea sa te ia prin surprindere. Noi iti recomandam reteta de sufleu de ciocolata a […]

Tratament naturist pentru reducerea colesterolului

Grăsimile rele din sânge, precum colesterolul şi trigliceridele, pot avea un impact negativ asupra sănătăţii inimii, dacă nivelurile lor sunt ridicate. Pentru a reduce colesterolul şi trigliceridele, poţi opta pentru un remediu natural preparat din doar două ingrediente – smochine uscate şi oţet din cidru de mere. În compoziţia smochinelor uscate se găsesc fibre solubile, […]

Trucuri de înfrumusețare pe care trebuie să le știe orice femeie

Multe femei nu-și dau seama că există trucuri eficiente atunci când se aranjează pentru a ieși din casă, care le ajută să economisească bani și timp. De la mărirea genelor cu pudră de talc, la stimularea buzelor cu mentă, dailymail.com a compilat 10 de trucuri, care îți vor schimba regimul de înfrumusețare pentru totdeauna. Repară […]

Spirulina, alga miraculoasă

Având culoare verde-albăstruie, spirulina este un adevărat concentrat de substanțe benefice și poate fi un aliat în refacerea după boală, în scăderea colesterolului și în combaterea oboselii. Considerată a fi cel mai concentrat aliment vegetal, spirulina este cunoscută de mii de ani, fiind consumată de azteci, mayaşi, cât şi de diverse popoare din Africa sau Asia. […]