Cu totii suntem obisnuiti cu senzatia de nesiguranta si emotie pe care o simtim atunci cand un potential angajator ne contacteaza si ne fixeaza un interviu pentru jobul dorit. Dupa ce trecem de starea de cateva minute de entuziasm incepem sa ne punem diferite intrebari legate de cum va decurge acest interviu de angajare si […]

In viata agitata de zi cu zi, noi ne aflam intr-o permanenta stare de deconectare de la sursa noastra interioara, de la ceea ce suntem noi cu adevarat, iar acest fapt se traduce prin nervozitate, teama, lipsa de atentie, furie, si mult stres acumulat din situatiile in care suntem pusi zilnic. De fapt stresul se […]

O populaţie de şerpi boa de nisip, specie considerată dispărută, a fost descoperită recent în România, scrie Agerpres. ”După 80 de ani a fost redescoperit cel mai rar şarpe din România, boa de nisip (Eryx jaculus). Această specie era considerată un ‘Sfânt Graal’ al herpetologilor, o specie pe care toţi o credeau dispărută. Din 1937 […]

Daca ne uităm atent, forma nucilor este destul de sugestivă în acest sens, nucile sunt considerate alimentele inteligenţei pentru că la exterior seamănă cu un creier, iar la interior se deschid sub formă de inimă. Nucile conţin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitaminele A, B, C, E şi P, peste 20 de aminoacizi, […]

In timpul interviului, recrutorii incearca sa afle cat mai multe informatii de la candidati, de aceea uneori adreseaza unele intrebari care nu sunt tocmai adecvate, ci mai degraba personale. Chiar si cele mai simple intrebari ii pun pe candidati in dificultate sau ii deranjzeaza, mai ales ca unele dintre ele sunt discriminatoare sau ilegale. Atunci […]

Oamenii se intreaba daca se poate sa mentinem un management eficient fara a ne confrunta continuu cu situatii stresante? Ei bine, unul dintre secretele care ne permit sa fim eficienti si relaxati este acela de a descoperi modalitati si tehnici de reducere a stresului. Exista si situatii in care nu putem scapa de stres fara a-i aplica […]

Indiferent de varsta, indiferent de pozitie, indiferent de businessul in care esti, toti oamenii trebuie sa inteleaga necesitatea brandului. Esti seful propriei tale companii. Ca sa fii intr-un business, in ziua de azi, cel mai important lucru este sa te auto-promovezi corect. Brandul personal este un element important prin care te poti diferentia de ambalaj si […]

Atunci cand cautam retete consistente si satioase n-ar fi rau sa iti indrepti atentia catre una din legumele preferate de sezon: vanata. Este un ingredient pe care il vei adora in mancaruri si care primeste langa el o multime de alte arome. Iti propunem sa il incerci in cateva retete gustoase. Nu numai salata de […]

Profita de fructele si legumele de sezon pentru a-ti energiza organismul! O cura de cateva zile cu fructe si legume, acum, la jumatatea lunii septembrie, nu numai ca ajuta la detoxificarea organismului, dar iti ofera si o doza sanatoasa de vitamine si minerale, care sa te pregateasca pentru toamna si sa te mentina in forma […]

Imbatranirea este un proces normal de modificari fizice in timp – se poate imbatrani pasiv, fara a se da mare atentie procesului sau activ, facandu-se constient anumite alegeri si avand mare grija de propriul corp si propria minte.  Mersul pe jos timp de o ora in fiecare zi face minunu si combate imbatranirea si previne […]

Doamnele cu forme se plang mereu ca le este foarte greu sa gaseasca haine pe masura lor, care sa le vina bine si care sa le avantajeze. Tocmai de aceea, de foarte multe ori ajung sa nu mai fie preocupate de tinutele pe care le poarta. Lucru total gresit! Daca esti o femeie voluptoasa nu inseamna […]

Atingerea obiectivelor este mai mult o ştiinţă decât o artă, în care înţelepciunea, curajul şi autodisciplina sunt elemente importante. Majoritatea oamenilor își propun să facă anumite lucruri, dar abandonează prematur aceste țeluri, după care se simt copleșiți de remușcări fiindcă nu au dus la capăt aceste inițiative, ceea ce duce în timp la crearea unor frustrări. […]