In loc de oua ochiuri si chiar de clasica omleta alege varianta unui ou inchegat la cuptor. E mai sanatos si ii poti pune alaturi ingredinetele preferate. De la mini tarte pana la cartofii copti, in toate aceste retete isi face loc in mijloc si un ou copt. Mini tarte cu ou, ciuperci si bacon […]

Atunci cand ne propunem sa scapam de kilogramele in plus nu este indicat sa ne infometam, astfel va recomandam cateva alimente care-ti taie foamea. Supa de legume sau ciorba Nu conteaza pe care o preferati, deoarece amandoua au un efect benefic asupra organismului si ne vor ajuta sa avem stomacul plin. Migdalele, nucile, semintele de […]

Ar trebui sa fiti mai precaute, unele metode de infrumusetare  pot afecta sanatatea. Curatarea fetei excesiv In deosebi atunci cand ai probleme cu tenul, esti tentata sa folosesti produse care sa curete profund si sa inlature sursa raului. Curatand insa excesiv tenul, vei indeparta si stratul uleios protector de la suprafata pielii, iar pH-ul se […]

Cafeaua te trezeste, dar pe termen lung iti pateaza dintii si ti-i face galbeni. Daca esti un bautor infocat de cafea, ingrijeste-ti dintii cu mare atentie. Toate ceaiurile, dar cel negru in special, pateaza in aceeasi masura dintii ca si cafeaua. Vinul, berea si lichiorul – toate aceste bauturi au un continut bogat in zahar […]

De asemenea, actriţa Michelle Williams practică yoga şi aleargă regulat, afirmând că a început să facă exerciţii de yoga pentru a trece mai uşor peste moartea fostului ei iubit, Heath Ledger, în anul 2008, informează dailymail.co.uk. Pentru întărirea musculaturii de la nivelul umerilor şi spatelui, este recomandat următorul exerciţiu cu gantere: Începeţi exerciţiul în timp […]

Sezonul rece are o mai mare duritate asupra noastra din punct de vedere estetic, astfel ca trebuie sa  luam masurile necesare pentru ca gerul, ploile si vantul sa nu ne afecteze. Tenul  Atat in sezonul cald, cat si cel friguros lasa urme asupra tenului. Rezulta un aspect tern, asprime la atingere, senzatia de usoara usturime, […]

Cu toti ne dorim o fata cat mai frumoasa, iar pentru asta trebuie in primul rand sa avem un stil de viata cat mai sanatos. Se stie ca daca avem grija de sanatatea noastra interioara, rezultatele exterioare sunt extraordinare. O conditie esentiala a ingrijirii fetei este curatarea zilnica a ei, aceasta contribuind la indepartarea celulelor […]

Fumătorii îmbătrânesc mai repede, avertizează medicii, care spun că plămânii sunt primele organe care îmbătrânesc în cazul persoanelor dependente de tutun. Pneumologii spun că în cazul fumătorilor indicele PA (nr. P – numărul de pachete de ţigări fumate pe zi, iar A – vârsta fumătorului) joacă un rol important în determinarea vârstei plămânilor acestora. Problemele […]

Un idilic hotel, Attrap Reves, ce se afla in Franta, la cativa km de orasul Marseille. Acest nou concept le ofera clientilor posibilitatea de a petrece o noapte sub cerul instelat, in sfere gigante din plastic, care pe timpul noptii pot fi acoperite. De la £100 pe noapte, iubitorii de natura se pot bucura de […]

O durere de gat poate fi primul semn al unei raceli, asa cum poate fi cauzat de o intindere a coardelor vocale sau un semn al unei boli mai grave, cum este, de pilda, o infectie cu un streptococ. Dar cauzele pot fi si de alta natura, de pilda : fumatul, alergiile, polipii si cancerul. […]