Deși, cel mai adesea, salvia este recunoscută ca unul dintre cele mai folosite condimente din bucătăria mediteraneeană – zonă unde își are și originile – această plantă este foarte utilizată și în medicina naturistă, datorită numeroaselor proprietăți. Plantă perenă, salvia crește în tufe cu înălțimi de maximum 80 de centimetri, are frunze ovale, verzi, acoperite […]

  Numeroase sortimente de dulceţuri se găsesc pe rafturile din supermarketuri, dar rareori găsim delicata dulceaţă de smochine, care are un gust desăvârşit. Dacă vrei să prepari acasă această dulceaţă rafinată, iată care sunt ingredientele de care ai nevoie şi metoda simplă de preparare! Ingrediente pentru dulceaţa de smochine: un kilogram de smochine 500 de […]

Dacă eşti în căutarea celor mai bune alimente care să te ajute să slăbeşti, opreşte-ţi puţin atenţia asupra dovlecelului. Ştiai că ţara noastră de numără printre cei mai mari cultivatori de dovlecei din lume, alături de Japonia, China, Italia, Turcia şi Egipt? Cu toate acestea, din păcate, dovlecelul este un fruct (da, un fruct, ai […]

Mulţi oameni văd începutul primăverii ca o binevenită schimbare. Dar odată cu briza caldă se activează şi anumite alergii sezoniere. De care, dacă suferi, simţi cu fiecare inhalare şi polenul şi mucegaiul din aer. Astfel, apar o serie de simptome cum ar fi strănutul, nasul înfundat şi mâncărimea. Alergiile de primăvară afectează mulţi oameni, motiv […]

Grijile, nevoile, eșecurile te pot face uneori să clachezi. Totul se poate rezolva dacă ai răbdare și ceri ajutorul unei persoane avizate. În plus, anumite plante te pot ajuta să recapeți starea de bine piedută. În funcție de gravitatea problemei medicale se recomandă sau nu un tratament adecvat, dar și terapie. Necunoscătorii, care nu-ți știu […]

Descoperă  cum poţi prepara, în doar 25 de minute, o pizza vegană, perfectă în perioada postului! Ingrediente 1 conopidă de mărime medie 200 g varză kale 200 grame făină de quinoa 150 ml ulei de măsline 1 linguriţă oregano sare şi piper, după gust Toppinguri: sparanghel, roşii, baby broccoli şi brânză vegană – o poţi cumpăra din […]

Chiar dacă este una  dintre cele mai frumoase perioade ale vieții, adolescența nu este scutită de probleme, mai ales când părinții tăi sunt supra-protectori și au reguli exagerate. Atitudinea părinților care se tem să i se întâmple ceva copilului în această perioadă poate avea consecințe nefaste. Nu ieși din casă îmbrăcat așa! Atitudinea de frâie […]

Loboda este una dintre verdeţurile “vedetă” ale acestui sezon, nu numai datorită gustului delicios pe care îl oferă mâncărurilor ci mai ales datorită beneficiilor uimitoare pentru sănătate pe care aceasta le oferă organismului. Încă din antichitate, loboda a fost utilizată în scop terapeutic pentru prevenţia şi tratarea unor afecţiuni digestive sau cardiovasculare, dar şi pentru […]

Ingrediente 2 linguri de bulgur o legatura mare de patrunjel 4 cepe verzi 3 lingurite ulei de masline 2 lingurite suc de lamaie o lingurita de sare 2 rosii 2 cesti de apa rece o mana de frunze de menta piper negru dupa gust Mod de preparare Bulgurul se clateste in apa rece, iar apoi […]

Știm cu toții că vitamina C este cel mai de nădejde aliat al imunități. Necesarul zilnic ni-l putem asigura prin consumul zilnic de fructe și legume. Măceșele Fructele acestui arbust sălbatic conțin mai mult de 1.200 mg de vitamina C la 100 de grame. Gemul de măceșe este un deliciu, iar ceaiul un răsfăț sănătos […]

Fie că vorbim despre mamă, soţie sau iubită, luna martie este dedicată femeii. Şi cum 8 Martie vine imediat după Dragobete şi 1 Martie, nu e de mirare că mulţi dintre noi rămânem în pană de idei atunci când trebuie să alegem un alt cadou pentru femeia dragă. Nu rataţi ocazia de a le răsplăti dragostea […]

Numele latinesc al leurdei este Allium ursinum (usturoiul ursului) şi, într-adevăr, urşii o consumă ca medicament, imediat ce ies din hibernare. De altfel, se pare că apariţia frunzelor de leurdă este şi semnul că, în curând, animalele vor ieşi din bârloguri pentru a se bucura de razele soarelui de primăvară. Este o plantă de talie medie-mică, […]