Studiu: Cum ne afecteaza poluarea sanatatea

Prezenţa nanoparticulelor în creierul uman a fost descoperită în 1992, însă nu se cunoştea provenienţa şi efectele lor. Un nou studiu indică că majoritatea particulelor s-au format în medii cu temperaturi ridicate, sugerând faptul că nu sunt produsul unor dereglări ale corpului uman, notează Descoperă. Forma lor reflectă că ar putea fi rezultatul industrializării şi […]

Cele mai frumoase destinaţii pentru luna de miere

După încheierea nunţii, degustarea tortului şi a şampaniei, petreceri şi urări de bine tinerii căsătoriţi pot pleca în luna de miere. Dar unde să mergi împreună cu perechea ta ? Pe listă se află destinaţii clasice precum Parisul şi Veneţia, dar şi locaţii mai puţin obişnuite din Norvegia sau Islanda. Destinaţii exotice, experienţe memorabile şi  […]

Ce efecte are mâncarea picantă asupra organismului

Alimentele picante fac parte din dieta umană din antichitate, când grecii şi romanii au dat valoare monetară boabelor de piper (acestea au fost folosite pentru a plăti diverse bunuri, taxe sau pentru a cumpăra sclavi). Deşi se vehiculează multe lucruri despre mâncărurile picante, nu multe dintre teorii sunt şi susţinute ştiinţific. Se ştie că stimulează […]

Orase europene in care sa calatoresti pentru delicatesele culinare

Sunt din ce in ce mai multi oameni care pleaca in vacante doar de dragul descoperirii unor noi delicatese, ingrediente si arome. Sunt numiti “foodies” si sunt indragostiti de mancare. Pentru ei muzeele, magazinele de suveniruri sau atractiile turistice sunt intotdeauna puse pe planul doi, dupa restaurante. Uite unde ai putea sa iti petreci vacanta […]

Tarta cu ciocolata si menta

Ingrediente 2 linguri crema menta, 150ml smantana pentru frisca, 300g ciocolata alba, 1 si 1/2 linguri apa rece, 1 galbenus, 2 linguri cacao, 125g unt rece taiat in cubulete, 60g zahar pudra, 250g faina. Metoda de preparare Unge o tava de tarta cu diametru de 22cm, cu pereti detasabili. Amesteca cu un robot de bucatarie […]

Studiu: De ce este normal să ne comparăm cu ceilalţi

Un joc de baschet împotriva unui adversat mult mai puternic şi tacticos ne poate face să ne simţim inferiori, scăzându-ne stima de sine. Cu toate acestea, afirmă un nou studiu, dacă te vei alătura echipei adverse mai puternice te va face să te simţi mult mai bine. Acest lucru se petrece deoarece oamenii compară automat […]

Sunt indicati carbohidratii in diete si cure de slabire?

Carbohidratii sunt una dintre principalele surse de energie pentru organismul nostru, energie necesara pentru derularea functiilor vitale in conditiile cele mai bune, in special atunci cand suntem supusi unui efort fizic sustinut. Creierul este cel care functioneaza aproape in totalitate cu energia dezvoltata de carbohidrati. Multa vreme specialistii in nutritie au considerat ca grasimile ar […]

Mere coapte cu afine si crema de vanilie

Ingrediente 50g faina , 25g unt taiat in cubulete mici, 1/4 lingurita amidon, 25g+2 linguri zahar, 65g afine , 1 lingura suc de lamaie, 4 mere. Metoda de preparare Incinge cuptorul la 180C. Scoate mijlocul de la mere, lasand baza intacta. Unge interiorul lor cu suc de lamaie. Amesteca afinele cu 2 linguri de zahar […]

Mituri despre îngrijirea pielii demontate de medicul dermatolog

Îngrijirea pielii este unul din domeniile în care întâlnim sfaturi la tot pasul, care sunt fie promovate de diverse reclame la produse cosmetice, fie idei larg răspândite şi repetate atât de des, încât au ajuns la rang de reguli de baza dacă ne dorim un ten sănătos şi tânăr cât mai multă vreme. Domnul doctor […]

Alimente care te scapa de stratul de grasime

Vrei sa slabesti, dar nu vrei sa-ti pierzi masa musculara, vrei numai sa scapi de stratul de grasime care ti-o ascunde. Oricat sport ai face nu este suficient pentru eliminarea stratului de grasime daca nu este facut in paralel cu o alimentatie adecvata. Sportul in aer liber sau exercitiile la sala iti pot creste masa […]

Alege acesti 4 indulcitori naturali si uita de zahar

Zaharul rafinat nu aduce nici un beneficiu organismului, fiind lipsit de orice substante nutritive. Dimpotriva, zaharul rafinat este unul dintre cei mai mari dusmani ai sanatatii, daca nu chiar cel mai mare. Este foarte bogat in calorii, ingrasa mai mult decat grasimile, afecteaza creierul dand dependenta din cauza starii de bine cu care ne pacaleste […]

Cea mai simpla reteta de pepeni murati!

Pepenii murati sunt o delicatesa si se prepara simpla si rapid. Pentru reteta avem nevoie de pepeni rosii de marime mijlocie, sau mai mici. Trebuie sa aveti grija sa nu fie loviti si sa fie proaspeti. pepeni rosii crengute de marar uscat frunze de telina uscata crengute cu frunze de stejar crengute cu frunze de […]