Despre leuştean ştim cu toţii că este o plantă aromatică de origine mediteraneană, cunoscută şi apreciată în scop culinar. Însă, tot din acele vremuri, această plantă este utilizată şi în medicina tradiţională. Ea are numeroase proprietăţi benefice pentru organism. Iată cum te poate ajuta! A fost dovedit faptul că leuşteanul poate regla tensiunea arterială. Iată […]

Dacă vă simţiţi extrem de stresaţi, este momentul să vă gândiţi să adoptaţi o pisică. Acest animal de companie are calităţi terapeutice nebănuite. Torsul pisicii ne calmează, ne ajută să dormim şi înlătura gândurile negre, susţin specialiştii. Pisica poate ţine cu succes locul unui terapeut în viaţa noastră, susţin specialiştii. Dacă suntem persoane foarte stresate, […]

Fructele şi legumele proaspete sunt cele mai naturale alimente pe care le poţi consuma, surse majore de substanţe benefice, cu proprietăţi antioxidante. Cu toate acestea, nu toată lumea respectă recomandarea de a consuma două porţii de fructe zilnic, ceea ce ar putea avea un impact negative asupra stării de sănătate.  Există multe lucruri pe care […]

Vitamina C este un nutrient foarte important. De la prevenirea răcelii şi gripei, regenerarea ţesuturilor, oaselor şi vaselor de sânge, până la întărirea abilităţii organismului de a sintetiza calciu şi alte minerale, vitamina C nu trebuie să-ţi lipsească din dietă. Vitamina C stimulează producţia de leucocite (celulele albe ale sângelui) care constituie principala linie de […]

Moldova este o regiune superba in care traditiile stravechi au fost pastrate cu sfintenie de localnici. Lunga sa istorie poate fi vazuta printre zidurile cetatilor si a bisericilor medievale ascunse in zone naturale de o frumusete greu de imaginat. Iata sase locuri minunate din Moldova pe care trebuie sa le vizitezi. Cetatea de Scaun din Suceava […]

Cu toţii ajungem în acel moment în care simţim că lucrurile ne scapă de sub control şi nu putem să mai facem faţă stresului. Deşi nu ne dăm seama, noi facem ultima mutare, întotdeauna. Trebuie doar să privim înainte şi să ne înarmăm cu răbdare şi curaj, iar soluţiile vor veni de la sine. Iată […]

Căpşunile, fructele parfumate de sezon, sunt o gustare dulce cu o multitudine de proprietăţi nutritive. Iată 10 motive pentru care ar trebui incluse în meniul zilnic. Întăresc sistemul imunitar „Căpşunile sunt o sursă excelentă de vitamina C”, spune dieticianul Madeleine Edwards, citată de Best Health în pagina electronică. O porţie conţine 51.5 mg de vitamina […]

Capsunile sunt fructele preferate in acest sezon si m-am gandit sa fac un gem din aceste fructe delicioase. Ingrediente 1.200 kg capsuni 1 kg de zahar 1/2 lamaie zeama de la 1/2 lamaie Portii: 3 Timp de preparare: sub 60 minute Mod de preparare Pentru inceput spalam bine capsunile,le rupem coditele si le taiem pe […]

Dacă îţi plac fructele de pădure, zmeura este întotdeauna o alegere excelentă, căci are nenumărate beneficii pentru sănătate. La toate acestea se adaugă gustul şi aroma deosebite. Ajutor pentru imunitate Zmeura conține mai multă vitamina C decât portocalele, fiind ideală pentru menţinerea unui sistem imunitar puternic. Fructele sunt bogate în fibre, ceea ce înseamnă că […]

Ingrediente 250 g petale de trandafiri 1 litru apă 1/4 kg zahăr 1/2 lingurita sare de lămâie 1 lingurita zeamă de lămâie Mod de prepareare Se aleg petalele proaspete, se rupe capătul alb sau se taie cu foarfeca direct de pe tulpină. După ce s-au curăţat de polen, se pun într-un castron şi se freacă […]