Ingrediente: 2 linguri ulei, un praf de sare, 2 căni apă, 2 căni făină, 2 ouă, 15 prune, 7 linguri pesmet, 100 g unt, 200 g zahăr, 2 lingurițe scorțișoară. Tipul rețetei: Desert Numarul de porții: 3 porții Timpul de preparare: 30 minute Timpul de gătire: 10 minute Gata în: 40 minute Dificultate: Foarte ușor […]
Îngheţata industrială, un amestec de uleiuri vegetale şi aditivi
Îngheţata industrială a ajuns să fie un amestec de uleiuri vegetale exotice, un produs dezechilibrat din punct de vedere nutriţional prin conţinutul ridicat de acizi graşi saturaţi şi zahăr adăugat, rezultă dintr-un studiu făcut de Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC România). APC România a achiziţionat, în vederea realizării studiului privind calitatea îngheţatei industriale, […]
Uleiul de masline – produs cosmetic natural
Uleiul de masline ofera pielii o stralucire naturala. Acesta este adaugat in majoritatea produselor cosmetice; astfel, uleiul de masline este folosit ca exfoliant, produs de curatare sau crema hidratanta. Totodata, acesta poate fi aplicat pe par pentru stalucire, volum, pentru prevenirea matretii si caderea parului. 1. Tratament pentru unghii. Uleiul de masline hidrateaza cuticule si […]
Remedii pentru insomnie
Muşeţelul face minuni şi în cazul persoanelor care se confruntă cu insomnii şi anxietate. O ceaşcă de ceai de muşeţel băută cu 30-45 de minute înainte de culcare te va ajuta să te relaxezi şi să ai un somn odihnitor. Ceaiul de tarhon are proprietati calmante, ajutand la relaxarea nervilor si la calmarea starii de […]
8 alimente sănătoase care îţi întăresc sistemul imunitar
Varza – Deşi varza este de multe ori trecută cu vederea, aceasta este una dintre cele mai sănătoase alimente. Varza este bogată în potasiu, vitaminele C, K şi A, calciu, beta-caroten şi luteină. Pe lângă beneficiile aduse sistemului imunitar, varza ajută la reducerea aspectelor cosmetice neplăcute, precum vânătăile sau cearcănele, graţie conţinutului de vitamina K. […]
Prunele- ideale pentru detoxifierea organismului
O singură prună conţine aceeaşi cantitate de vitamine şi minerale ca un pumn de afine, fructe considerate până acum ca fiind cele mai bogate în antioxidanţi. Fiindcă se găsesc din belşug, vara e indicat să ţinem o cură cu prune de cel puţin trei zile sau, dacă suntem mai conştiincioşi, de două săptămâni. Prunele sunt […]
Studiu: Cât de nocive sunt băuturile energizante
Noi studii au scos în evidenţă efectele negative ale băuturilor energizante asupra inimii. Oamenii de ştiinţă au analizat date de la 7 cercetări pentru şi au descoperit că sunt chiar mai periculoase decât se credea iniţial. Unul dintre efecte este creşterea tensiunii sistolice cu până la 3,5 puncte prin consumarea unui singur energizant şi apariţia aritmiei […]
Mousse uşor de ciocolată
Ingrediente 85g de ciocolată neagră, 70% cacao 1 lingură pudră de cacao, plus extra pentru pudrat ½ linguriţă de cafea instant granulată ½ linguriţă extract de vanilie 2 albuşuri 1 lingură de zahăr brun fin 50g de iaurt grecesc 1 mână de zmeură, pentru decor Mod de preparare 1. Se toacă ciocolata foarte fin şi […]
Trateaza intr-un mod natural celulita si vergeturile
Celulita și vergeturile se numără printre problemele care dau bătăi de cap femeilor, indiferent de vârstă. De ajutor în acest caz sunt și soluțiile oferite de natură. Iată care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru celulită și vergeturi! Cremă cu tinctură de propolis Obţii efecte foarte bune în cazul celulitei dacă folosești o cremă […]
Beneficiile cartofului asupra sanatatii
Cartoful este subevaluat in termeni de beneficii nutritionale. Avand in vedere interesul crescut fata de alimentele cu un continut scazut de carbohidrati, cartoful a capatat, in mod nejustificat, o reputatie proasta, lasand pentru multe persoane impresia ca trebuie eliminat complet din dieta. Ceea ce multe persoane nu stiu este ca aceasta leguma contine o varietate […]
Salate usoare pentru vara
Salată cu leurdă şi brânză de capră Ingrediente 1 rulou cu brânză de capră 1 legătură de leurdă jumătate de salată verde nuci ulei de măsline lămâie Mod de preparare • 1. Se spală şi se taie salata verde şi leurda şi se aşază în boluri. Brânza de capră se taie feliuţe şi se adaugă […]
O dietă cu lămâie pentru sezonul cald
Dieta cu lamaie este din ce în ce mai folosită în rândul vedetelor, iniţial fiind folosită de către Beyonce, deoarece, promite să te scape de kilogramele în plus într-un timp record. Regimul poate fi ţinut între 7 şi 10 zile. Ideea dietei cu lămâie este simpla, timp de 10 zile nu consumi altceva decăt lămâie […]
Comentarii recente