Alimente pe care un nutriționist nu le-ar mânca niciodată

Nutriționiștii sunt cei mai îndreptățiți să își dea cu părerea despre ce ar trebui să ai în farfurie. Află ce nu ar mânca niciodată. Rondele din orez expandat Poate ți se par sănătoase, dar rondelele din orez expandat nu sunt atât de indicate pentru siluetă precum ai crede. Au un index glicemic mare, iar de […]

Retete pe baza de plante pentru o piele si un par stralucitor

Cu toti ar trebui sa ne documentam si sa stim faptul ca unele ingrediente din bucatarie, cum ar fi rozmarinul, sarea de mare, coriandru si avocado sunt perfecte pentru produse de frumusete pe care ti le poti face singur. Uleiul de avocado si migdale sunt foarte bune pentru hidratare, sarea de mare pentru exfoliere iar ierburile sunt […]

Alimente alcaline, acide si consecintele lor asupra organismului

Putin dintre noi suntem contienti, in timp ce marea majoritate ori parem si suntem inconstienti sau nepasatori asupra alegerilor noastre alimentare sau de stil de viata, este bine de stiu ca organismul nostru face eforturi de nebanuit pentru a mentine in parametrii normali toate functiile. De multe ori micile simptome pe care le simtim de genul dureri de […]

Cele mai bune 10 lucruri de mancat in Israel

Tel Aviv nu e capitala tarii, dar este cu siguranta capitala culinara. Un paradis pentru gurmanzi si pentru tineri dornici de distractie. Ierusalimul te asteapta cu restaurante kosher, romanesti, armenesti sau arabe. Acre, un oras-port, merita un drum pentru fructele de mare proaspete gatite perfect. O calatorie culinara in Israel este de neuitat. Iata cateva […]

Tehnici care ne ajuta sa devenim mai eficienti

Totul constă în a învăța să folosim energia și timpul într-un mod mai eficient pentru a obține rezultatele care aduc valoare atat nouă, cât și celor din jurul nostru.  Trezeste-te dis de dimineata Lăsând la o parte toate motivele pentru să-ți începi devreme ziua, acesta este un obicei cu care dai tonul zilei. Începi ziua dimineața […]

Alimentele conservate acasa pot duce la aparitia botulismului

Referitor la cazul de botulism inregistrat la SUJ Bacau, la o persoana din loc Oncesti in data de 6 mai 2015, in urma investigatiilor efectuate de specialistii DSVSA Bacau si efectuarii analizelor de laborator, precizam ca a fost identificata sursa de alimente care a determinat toxiinfectia botulinica, aceasta fiind  reprezentata de pulpe de pui prajite […]

Ce rochii de mireasa se poarta anul acesta

Iata care sunt, conform specialistilor de la prestigioasa revista Vogue, cele 10 modele de rochii de mireasa cu care nu ai cum sa dai gres daca planuiesti sa te casatoresti anul acesta! Planuiesti sa te casatoresti in acest an, dar nu ti-ai ales inca rochia de mireasa? Ei bine, marii designeri ai lumii iti vin […]

Scapă de durere cu ajutorul plantelor

 Atunci când avem diferite dureri, cum este cea de cap, măsea ori burta, este indicat să nu ne repezim la trusa cu medicamente, ci să încercăm unele remedii naturale. Acestea alungă durerea și aduc și alte beneficii organismului. Arnica potolește durerile de articulații Este o plantă care conține helenalină, un analgezic natural, precum și substanțe antiinflamatoare. […]

Cum putem scapa de alergia la căpșuni

Deși sunt delicioase și pline de vitamine, căpșunile pot provoca alergii în cazul persoanelor care au deja o anumită sensibilitate genetică către anumite alergii. Una dintre cele mai întâlnite simptome ale alergiei la căpșuni este urticaria, însă pot apărea manifestări diferite, de la caz la caz: congestie nazală, furnicături în interiorul sau jurul gurii, umflături […]

Medicamente interzise copiilor mici

Când copilul tău este bolnav, ai tendinţa să-i dai cât mai multe pastile după ureche. Iată ce pastile nu sunt bune pentru copii! Când te doare capul sau eşti răcit ai tendinţa să iei o aspirină. Acest lucru este benefic pentru tine, însă în cazul copilului, administrarea unui astfel de medicament poate declanşa sindromul Reye. […]

10 alimente anti-cancer pe care sa le introduci in dieta

Cancerul este o boala greu de invins, dar care poate fi prevenita. Trebuie doar sa ai un stil de viata sanatos, cu o alimentatie completa si cat mai naturala. Iata cateva alimente care nu trebuie sa-ti lipseasca niciodata din bucatarie. Vinul. Consumat in cantitatie moderate, vinul rosu in special, pastreaza niste proprietati de la strugurii din […]

Remedii naturiste din frunze și flori de liliac

 Liliacul este un arbust originar din Asia Mică, foarte apreciat pentru florile sale minunate și parfumate. Liliacul are și numeroase puteri vindecătoare, fiind un remediu naturist excelent pentru sănătate și frumusețe. În scop terapeutic, de la liliac se folosesc scoarța tulpinii, frunzele și florile, fiecare dintre ele având perioade diferite de recoltare și tehnici diferite […]