O cauza importanta a durerilor de spate, de picioare sau articulare este postura gresita, asa ca pentru a preveni complicatiile ulterioare trebuie sa corectezi aceasta problema. Ingrediente: – 1 kg de miere cruda – 10 linguri seminte de in – 50 g seminte de dovleac – 5 linguri seminte de susan – 3 linguri stafide […]

Aloe Vera creşte în zonele cu climă blândă, unde temperaturile nu coboară pentru mult timp sub 0 grade şi poate fi recunoscută după frunzele cărnoase, în fomă de lance, care cresc direct din pământ, cu marginile în formă de dinte de fierăstrău. În scopuri teraputice se folosesc atât seva cât şi gelul frunzelor de aloe […]

Înţepăturile de ţânţar sunt inevitabile pe timpul verii, mai ales când petrecem atât timp în natură. Înţepăturile de ţânţari pot lăsa în urmă zone iritate, roşii şi o senzaţie de mâncărime care pot să-ţi dea peste cap starea de bine. Înţepăturile sunt produse de femelele de ţânţar care se hrănesc cu sânge. Ca să-l poată […]

Sunt mai multe voci care spun că aceste dureri intense de cap au diverşi factori declanşatori. Unii susţin vehement că e de vină o activitate cerebrală anormală, alţii că tulburările emoţionale, iar alţi specialişti cred că vinovaţi sunt factorii genetici. Recent a apărut o cercetare legată de migrenele intervenite la nevroza (un termen medical folosit […]

În organism, mineralele trebuie păstrate într-un echilibru cu care nu este bine să ne jucăm. După potasiu, magneziul este unul dintre mineralele importante pentru o bună funcţionare. Acestea, alături de fosfor şi de calciu ajută la păstrarea sănătății sistemului osos. Află cum îți poți crește în mod natural aportul zilnic de magneziu! De ce e […]

Medicii stomatologi recomandă, aproape de fiecare dată înaintea execuţiei unei lucrări dentare, realizarea unor radiografii care să dezvăluie ce se ascunde la rădăcina dinţilor şi nu numai. Multor pacienţi le este însă teamă să se expună atât de des radiaţiilor. Medicul stomatolog Oana Florea vine să explice cum a evoluat tehnologia şi cât de sigure […]

Sedentarismul, mesele luate pe fugă, hrana dezechilibrată și hidratarea incorectă sunt câteva dintre motivele pentru care tranzitul intestinal nu va funcționa niciodată ca… un ceas elvețian.      Se vorbește adesea despre tranzit intestinal lent. În acest caz, scaunul nu se mai elimină în fiecare zi sau la 2 zile, așa cum ar fi normal, și […]

Arganul este un arbore care creşte pe solurile din sud-vestul Marocului şi, pe anumite zone restrânse, din Israel şi Algeria. Uleiul de argan, cunoscut pentru proprietăţile sale nutritive, cosmetice şi medicale, este utilizat în toată lumea. Uleiul de argan conţine în proporţie de 43% acid oleic. Acesta este un acid gras mononesaturat cu efecte benefice […]

Vara este anotimpul zâmbetelor permanente şi şarmante, aşa că mai mult decât niciodată sute de pacienţi păşesc în cabinetul stomatologic pentru o albire dentară. Dacă îţi doreşti că zâmbetul perfect pe care l-ai obţinut în urma procesului de albire să se menţină timp îndelungat, trebuie să ştii că tratamentul în sine nu este suficient, iar […]

Cu toţii am auzit de vitaminele A, B, C, D, chiar şi E, dar de vitamina K? Vitamina K este probabil una dintre cele mai puţin cunoscute şi, tocmai de aceea, am pregătit o listă cu beneficiile sale şi de une o putem asimila. În primul rând, vitamina K este de două feluri: K1, care […]

Unele creme de protecție solară din comerț pot conține substanțe care nu-ți fac bine, din contră, îți pot da alergii.  O loțiune de acest tip preparată în propria casă poate să-ți fie de ajutor în zilele de vară în care te expui mai mult la soare, fără niciun risc pentru piele. Untul de Shea și […]

Colegiul Medicilor din Municipiul București (CMMB) apreciază decizia Societății Naționale de Medicină de Familie de a recomanda membrilor săi semnarea contractului cadru pentru 2016 și precizează că susține solicitările medicilor de familie privind reducerea birocrației, clarificarea bazei legale și profesionale pentru conceptele de protocol terapeutic, protocol de prescriere și scrisoarea medicală, relateaza AGERPRES. Potrivit unui […]