Toți avem dorința de a rămâne “forever young” si astfel căutăm cele mai scumpe, extravagante şi inedite tratamente şi metode prin care să rămânem tineri. Dorim să dăm timpul cu totul înapoi, să rămânem mereu tineri, frumoşi, fără urmă de rid sau de trecere a anilor. Acum toate acestea sunt posibile, tot ceea ce trebuie facut […]

Infecţiile respiratorii fac ravagii atât în rândul copiilor, cât şi a persoanelor în vârstă, al căror sistem imunitar este mai scazut, dar nu ocoleşte pe nimeni dintre cei neatenţi la regulile unei bune sănătăţi. De aceea, acestea ar trebui respectate pentru a evita complicaţiile. Pe lângă faptul că ar trebui să ne îmbrăcăm mai gros, să […]

Un stil de viață sănătos implică o alimentație sănătoasă, echilibrată, la care se adaugă exercițiile fizice. Împreună rezultă o echipă îmbatabilă împotriva kilogramelor în plus, dar și împotriva factorilor dăunători externi. Pentru a mânca sănătos este nevoie doar să respecți câțiva pași simpli oferiti de diete-sanatoase.ro care vă vor ajută la îmbunătățirea sănătății, dar și […]

Stresul este o stare intensă şi neplăcută care, pe termen lung, are efecte negative asupra sănătăţii, performanţelor şi productivității. Stresul este o reacție individuală şi rezultatul interacțiunii dintre exigentele mediului pe de o parte şi resursele, capacităţile şi posibilitățile individului pe de altă parte. Simptomele stresului Simptome fizice: dureri de cap, tensiune, stare de oboseala, lipsa […]

Estrogenul este un hormon care joacă un rol extrem de important în dezvoltarea şi sporirea calităţilor feminine. Cu toate că acest hormon este produs de către organism şi în cazul bărbaţilor, acesta este întâlnit în cantităţi mari în organismul femeilor, fiind un hormon al feminităţii. Seminţele de in Seminţele de in nu numai că sunt […]

Cu toţii ştim că apă este benefică organismului, dar îi cunoşti toate beneficiile? Odată cu trecerea sărbătorilor, obiceiurile sănătoase au revenit în atenţia noatră, iar mulţi dintre noi au început să înlocuiască paharele de alcool cu cele de apă.  Apă este a doua cea mai populară băutură după băuturile carbogazoase, un fapt îngrijorător luând în considerare […]

Ceea ce se ştie mai puţin este că din sângele donat o singură dată poţi ajuta până la 3 persoane, întrucât se pot obţine unul, două sau trei produse. De asemenea, donarea de sânge este benefică şi pentru donator. De ce să donezi sânge? Donarea de sânge are o mare importanţă pentru pacienţi, ameliorându-le starea, […]

Detoxifierea cu lamaie te ajuta sa pierzi din greutate prin curatarea organismului de toxine. Creatorul dietei de detoxifiere cu lamaie crede ca este cel mai eficient tratament pentru cele mai multe boli. Cand organismul tau scapa de toxine, imunitatea creste si corpul se poate vindeca mai rapid de diferite afectiuni. Lamaia este fructul-minune al naturii. […]

Stiai ca ONU a declarat spirulina cel mai bun aliment al viitorului? Nici nu este de mirare. Spirulina este unul dintre cele mai puternice, concentrate si nutritive alimente. Si, ca majoritatea superalimentelor, este aliment si medicament in acelasi timp. Specialistii sustin ca spirulina are capacitatea de a ne furniza nutritie maxima, sanatate si energie, cu […]

Ochi superbi ascunsi de ochelari nu prea poate fi scos in evidenta din pricina acestora sau dorinta de a purta ochelari de soare nu poate fi implinita tot din pricina lor. Solutia la toate acestea? Lentilele de contact. Lentilele de contact sunt adesea preferate in detrimentul ochelarilor de vedere, deoarece sunt invizibile si confortabile. Lentilele […]

Stresul, lipsa somnului, grijile și responsabilitățile cotidiene sunt factori care ne slăbesc  de energie, care ne obosesc și care ne scad moralul. Astfel, este firesc ca la un moment dat organismul să cedeze, mai ales dacă trecem adesea prin momente stresante sau care cer eforturi psihice . Din fericire, există sucuri naturale excelente, realizate din […]