Paralizia în somn sau cum să fii conştient în timpul coşmarelor

Eşti treaz, dar nu te poţi mişca. Stai în pat, perfect conştient şi îţi dai seama că se întâmplă lucruri ciudate, că nu este decât un vis, dar nu îţi poţi reveni. Simţi o apăsare în somn de parcă cineva ar sta aşezat pe pieptul tău, însă nu îl poţi vedea. Nu este scenariul unui nou film de groază, ci descrierea standard a experimentării unei adevărate stări medicale: paralizia în somn. Este un fenomen ciudat care pare să se manifeste, cel puţin o dată, la jumătate din populaţia globului. Oamenii care au trecut printr-o astfel de experienţă povestesc că se trezeau în lumea viselor şi rămâneau „conştienţi” de la câteva secunde până la zece minute, de cele de mai multe ori având chiar şi halucinaţii. În culturile din întreaga lume, astfel de experienţe onirice au primit diverse explicaţii, însă neurologii au venit abia acum cu o explicaţie ştiinţifică. „Cercetarea subliniază că paralizia din timpul somnului este strâns legată de somnul REM (rapid eye movement), care se instalează imediat după ce individul adoarme”, sunt de părere specialiştii Julia Santomauro şi Christopher C. French de la University of London.