Daca bugetul si timpul nu-ti permit sa te simti ca o zeita la un centru spa, transforma-ti baia intr-un sanctuar al frumusetii si al relaxarii!
Atunci cand ai avut o zi lunga la birou sau o dupa-amiaza obositoare la cumparaturi de Craciun, pe tocuri, iti recomandam cateva tratamente spa de relaxare, de care te poti bucura seara, cand ajungi acasa.
Unul dintre cele mai importante aspecte ale experientei spa acasa e sa te asiguri ca ai la dispozitie o ora-doua doar pentru tine. Daca vei fi nevoita sa iesi din cada sa raspunzi la usa sau la telefon cand ti-e lumea mai draga, s-a zis cu relaxarea ta.
Incalzeste 5-7 cani de lapte integral pana cand e caldut, nu fierbinte. Adauga 2 cani de apa calda si cateva picaturi de ulei esential de iasomie sau de vanilie. Toarna amestecul intr-un lighean si inmoaie-ti picioarele in el timp de 10 minute. Acidul lactic din lapte iti va indeparta celulele moarte, in timp ce grasimea din acesta iti va hidrata pielea, lasand-o moale ca matasea. La final, sterge-ti picioarele cu un prosop moale si indeparteaza pielea uscata in exces cu o piatra ponce sau cu o pila de calcaie, inainte sa aplici crema de seara.
Dupa ce ai facut operatiunea inmuiat picioarele in lapte, poti continua prin a exfolia pielea moarta si uscata, de la umeri pana la calcaie, cu un scrub dulce de zahar brun. Amesteca 2 parti zahar brun cu o parte miere si suficient ulei de masline pana amestecul atinge consistenta dorita si apoi maseaza-l pe piele. Stai in cada de dus pentru a te clati cu usurinta, la final.
Iar la finalul ritualului am putea sa folosim minunatul unt de shea, acesta fiind secretul pentru o piele matasoasa! Dupa ce iesi de la dus, da-te pe corp cu unt de shea (il gasesti la orice magazin de produse naturiste).
