Pe langa hidratarea atat de necesara de care auzi vorbindu-se peste tot, pielea ta are nevoie de ingrijire si din interior. Ce inseamna asta? Inseamna sa renunti la fumat sau macar sa reduci numarul tigarilor, sa bei multa apa, sa ai o alimentatie bogata in vitamine (in special A, E, C si complexul de vitamine B), sa faci miscare zilnic si sa dormi cel putin opt ore pe noapte, evitand sa te culci la ore tarzii. 
Sunt de evitat produsele de demachiere si tonicele pe baza de alcool!
Hidratarea fetei se va face în functie de tipul de ten, cu o crema usor grasa, cu ceramide si vitamine pentru tenul uscat, iar pentru cel mixt sau gras sunt preferabile lotiunile de tip ulei în apa. Pentru corp este de evitat gomajul exfoliant, iar crema va fi una relipidanta.
Sapunul si gelul de dus vor fi fara detergenti, destinate pielii sensibile.
Crema de buze si de mâini vor fi foarte grase si se vor aplica de 3-4 ori pe zi.
Purtarea de manusi si caciula este recomandata pentru a proteja pielea de agresiunea factorilor de mediu, insa vor trebui evitate tesaturile de lana sau blana (se prefera bumbacul) care pot declansa reactii alergice.
Sistemele de incalzire din incaperi furnizeaza de obicei aer uscat care poate inrautati conditia de piele uscata, asadar umidifierea aerului poate fi o solutie pentru locuinta sau birou.
